Le Ginkgo Biloba soulage les Acouphènes ?

Les acouphènes ont tendance à être une source constante d’inconfort qui peuvent perturber la qualité de vie. De ce fait, nous cherchons tous les moyens possibles pour guérir.

Malheureusement, il n’existe pas de médicament ou de remède universellement reconnu pour traiter efficacement les acouphènes. De nombreuses personnes se tournent vers des remèdes naturels, tels que le Ginkgo Biloba, dans l’espoir de trouver un soulagement. Cependant, il est crucial de souligner que les bénéfices du Ginkgo Biloba dans le traitement des acouphènes sont difficiles à prouver de manière scientifique et clinique. 

Avant tout, il est essentiel de consulter un médecin pour obtenir des conseils appropriés avant de commencer tout traitement médicamenteux, y compris l’utilisation de ginkgo biloba, afin de garantir leur sécurité et leur efficacité dans votre situation particulière.

  

 

Qu’est ce que le Ginkgo Biloba ? 

Son origine

Le Ginkgo Biloba, originaire de Chine et également connu sous le nom d’arbre aux quarante écus, est une des plus anciennes espèces d’arbres sur Terre. Il est réputé pour ses feuilles en forme d’éventail et ses nombreuses propriétés médicinales. Utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles, le Ginkgo Biloba est aujourd’hui populaire dans le monde entier pour ses supposés bienfaits sur la mémoire et la circulation sanguine.

 

Pourquoi le Ginkgo Biloba serait censé soulager les acouphènes ? 

Les acouphènes sont généralement associés à des problèmes au niveau de l’oreille interne. Cette partie complexe de notre système auditif joue un rôle crucial dans la perception du son et l’équilibre. Le Ginkgo Biloba est souvent proposé comme une solution potentielle en raison de ses propriétés vasodilatatrices et antioxydantes.

• Propriétés vasodilatatrices : Elles permettent d’améliorer la circulation sanguine, y compris dans les petits vaisseaux sanguins de l’oreille interne. Une meilleure circulation sanguine pourrait potentiellement réduire les dommages cellulaires en apportant plus d’oxygène et de nutriments essentiels aux tissus de l’oreille interne, tout en facilitant l’élimination des déchets métaboliques. Cette amélioration de la microcirculation pourrait théoriquement réduire l’inflammation et le stress oxydatif, deux facteurs souvent impliqués dans les pathologies de l’oreille interne.

• Propriétés antioxydantes : Elles jouent un rôle clé en neutralisant les radicaux libres, qui sont des molécules instables pouvant endommager les cellules auditives. En protégeant ces cellules contre les dommages oxydatifs, le Ginkgo Biloba pourrait aider à préserver la fonction auditive et à réduire la perception des acouphènes. 

Qui devrait éviter le Ginkgo Biloba ?

Il est crucial de savoir que le Ginkgo Biloba n’est pas adapté à tout le monde. Certaines personnes doivent éviter de le prendre, notamment :

• Les femmes enceintes ou allaitantes (effets inconnus sur le nourrisson)
• Les personnes souffrant de troubles de la coagulation (saignement potentiellement accru)
• Avant une chirurgie (prévenir des complications hémorragiques)

Est-il dangereux ?

Bien que le Ginkgo Biloba soit considéré comme sûr pour la plupart des gens lorsqu’il est utilisé correctement, il peut présenter des effets secondaires et des risques potentiels :

• Effets secondaires courants : Certains utilisateurs peuvent éprouver des maux de tête, des étourdissements, des troubles digestifs ou des réactions allergiques. Ces effets sont généralement légers, mais peuvent être inconfortables pour certaines personnes.

• Interactions médicamenteuses : Comme mentionné, le Ginkgo Biloba peut interagir avec des anticoagulants augmentant le risque de saignement. Il peut également interagir avec des anti-inflammatoires, des médicaments pour le diabète, et certains antidépresseurs. Ces interactions peuvent modifier l’efficacité de ces médicaments ou augmenter les risques d’effets secondaires de ces derniers. 

Posologie

La posologie du Ginkgo Biloba varie en fonction de la forme sous laquelle il est consommé (comprimés, capsules, extraits liquides). Il est généralement conseillé de suivre les indications sur l’emballage du produit ou de consulter un professionnel de santé pour une recommandation personnalisée. Une dose courante pour les extraits standardisés est de 120 à 240 mg par jour, répartie en plusieurs prises. 

 

Le Ginkgo Biloba ne serait pas efficace pour atténuer les acouphènes 

Malgré la popularité du Ginkgo Biloba comme remède naturel pour les acouphènes, les preuves scientifiques concernant son efficacité sont loin d’être concluantes.

Plusieurs études ont montré que les effets du Ginkgo Biloba sur les acouphènes sont, au mieux, modestes et, dans de nombreux cas, équivalents à ceux d’un placebo.

Il est essentiel de reconnaître que chaque individu réagit différemment aux diverses options de traitement des acouphènes. Il est donc crucial de tester soi-même les différentes alternatives pour déterminer ce qui fonctionne le mieux pour vous (aliments, huiles essentielles…). 

Il est tout aussi important de ne pas accentuer les acouphènes en évitant les déclencheurs possibles. En expérimentant et en observant attentivement vos propres réactions, vous pouvez identifier les substances ou les pratiques qui vous sont bénéfiques ou nuisibles. 

 

Source : Sereda M, Xia J, Scutt P, Hilton MP, El Refaie A, Hoare DJ. Le Ginkgo biloba pour les acouphènes. Cochrane Database of Systematic Reviews. 16 novembre 2022